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一般中国舞的手型动作都是非常多的，学习中国舞的一定这些动作不会陌生，兰花掌，兰花指，虎口掌，剑指，拳形，单指都有不同的表达方式，每一个身体动作对应的手型动作也是不一样的。
中国舞中对手型的要求是比任何舞中都高的舞蹈，所有每个手型需要标准，灵活转换，其中练习手型的准确方式有：
剑指动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。
兰花指动作：大拇指与中指松弛地相搭连，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。
虎口动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。
单指动作：食指伸直，将大拇指轻放于中指上，小拇指弯曲，食指伸直。
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